Ci sono molte regole cardinali quando si tratta di bellezza, ma la maggior parte di esse dipende da cosa dovresti e non dovresti fare per & hellip;
Ci sono molte regole cardinali quando si tratta di bellezza, ma la maggior parte di esse dipende da ciò che dovresti e non dovresti fare in faccia. Impariamo queste linee guida dalle nostre madri e nonne da adolescenti; molti di loro si trincerano nelle nostre routine di bellezza per adulti e le portiamo quindi alla generazione successiva. Ma ci sono alcune cosiddette regole - alcune, in effetti - che sono state discusse nel tempo. Quindi, abbiamo deciso di andare dagli esperti: abbiamo chiesto ai dermatologi di svelare alcuni dei più grandi miti della bellezza là fuori. Qui, hanno messo le cose in chiaro, una volta per tutte.
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L'olio provoca rotture
"No", afferma definitivamente la dottoressa Doris Day. "I prodotti occlusivi ti fanno esplodere e non tutti gli oli sono occlusivi. Se sei incline a sfoghi, cerca prodotti non comedogeni e non acnegenici. Questo non garantisce che non scoppierai, ma significa che sono stati condotti test su pazienti inclini all'acne con buoni risultati ".
Lavarsi i capelli ogni giorno fa male al cuoio capelluto
"Se hai i capelli grassi o sei molto attivo e sudi molto, potrebbe essere necessario lavarli ogni giorno", afferma il Dr. Day. "È importante usare shampoo delicati: adoro lo Julien Farel Restore Shampoo ($ 39, julienfarel.com). Se hai i capelli asciutti, potrebbe essere necessario shampoo solo una o due volte alla settimana."
Puoi diventare dipendente dal balsamo per le labbra
"Non esiste una vera dipendenza dal balsamo per le labbra", afferma la dott.ssa Debra Jaliman. "Le persone sentono solo il bisogno di riapplicarlo poiché lo usano sempre. La pelle intorno alle nostre labbra è molto sottile e soggetta a danni. Leccare le labbra le rende screpolate e asciutte perché l'acqua evapora dalle tue labbra e le asciuga."
Il botox preventivo può fermare le rughe lungo la linea
Questo è uno dei pochi miti in questa lista che è in realtà vero. "Alcuni pazienti iniziano a 25 anni - è una buona età se hai un viso e una linea espressivi", afferma il dott. Jaliman. Se Botox viene iniettato durante le fasi iniziali delle linee sottili, ciò aiuterà a fermarle nelle loro tracce. Il candidato ideale è qualcuno che ha iniziato a vedere linee deboli ".
La tua pelle ha bisogno di respirare, quindi non truccarti ogni giorno
Secondo il Dr. Day, "Se vuoi scegliere, va bene truccarsi ogni giorno. Tuttavia, è importante rimuovere completamente il trucco alla fine della giornata e farlo delicatamente in modo da non togliere la pelle dai suoi oli naturali Mi piace l'acqua micellare, dove la metti su un batuffolo di cotone e tamponi la pelle per rimuovere il trucco, piuttosto che un lavaggio aggressivo."
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I prodotti completamente naturali fanno sempre bene
"Tutto è un prodotto chimico, anche naturale", spiega il Dr. Day. "Poison Ivy è naturale. Cerco prodotti che abbiano scienza e dati sulla sicurezza e l'efficacia. Ci sono eccezioni, comprese le aziende che hanno grandi prodotti per lo più naturali, come SkinFix."
Il retinolo diluisce le pelli nel tempo
"No, si ispessisce la pelle nel tempo", chiarisce il dott. Jaliman. "La gente pensa che assottigli la pelle perché toglie gli strati morti della pelle, ma il retinolo stimola e sviluppa la produzione di collagene"
Ottieni 20 minuti di esposizione al sole non protetta al giorno per la vitamina D
"No!" Dr. Day dice (o, piuttosto, esclama). "Puoi ottenere la vitamina D da fonti alimentari e integratori. Se sei molto onesto, brucerai in 20 minuti. Se hai più pigmenti nella pelle, 20 minuti di esposizione potrebbero non essere sufficienti per ottenere vitamina D. È meglio ottenere vitamina D da altre fonti oltre al sole ". L'esposizione al sole è cumulativa, spiega. "Ogni volta che ti abbronzi, stai danneggiando la tua pelle in modi molto specifici e ben compresi. Questo danno si accumula nel tempo, invecchiamento prematuro della pelle, causando rughe, scolorimento e cancro della pelle."
Esfoliare ogni giorno
Assolutamente no, dice il Dr. Day. "L'eccessiva esfoliazione porta all'assottigliamento degli strati esterni della pelle e ciò può portare a un'eccessiva perdita di acqua dalla pelle, a una maggiore sensibilità al sole e alla secchezza".