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Categoria: Cibo salutare

Lemony Orzo Al Tonno

2024

Sommario:

Video: Lemony Orzo Al Tonno

Video: Lemony Orzo Al Tonno
Video: Asparagus and Tomato Orzotto/Орзо со Спаржей и Помидорами 2024, Marzo
Lemony Orzo Al Tonno
Lemony Orzo Al Tonno
Anonim

Questa insalata facile da montare ti trasporterà nel Mediterraneo grazie ai vivaci sapori di limone, menta e tonno ricco di olio.

Lemony Orzo al tonno
Lemony Orzo al tonno

Porzioni di Johnny Miller: 4

ingredienti

Lista di controllo degli ingredienti 3/4 libbre orzo

  • 1 tazza di scalogno affettato
  • Uva passa dorata da 3/4 di tazza
  • 1 1/2 cucchiai di scorza di limone
  • 1/4 tazza di succo di limone
  • 1/4 tazza di foglie di menta fresca a fettine sottili
  • 6 cucchiai di olio d'oliva
  • Tonno imbevuto di olio in 2 lattine
  • Sale e pepe
  • Indicazioni

    Elenco di controllo delle istruzioni Passaggio 1

    Cuocere l'orzo, scolarlo e lasciarlo raffreddare. Combina orzo, scalogno, uva passa, scorza di limone, succo di limone, menta, olio d'oliva e tonno. Stagione.

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