Categoria: Cibo salutare

Insalata Di Radicchio E Scarola Con Orzo E Pere Arrostite

2023

Sommario:

Insalata Di Radicchio E Scarola Con Orzo E Pere Arrostite
Insalata Di Radicchio E Scarola Con Orzo E Pere Arrostite

Video: Insalata Di Radicchio E Scarola Con Orzo E Pere Arrostite

Video: Insalata Di Radicchio E Scarola Con Orzo E Pere Arrostite
Video: Radicchio 2 Ricetta Veloci Facili e Gustose Pronte in 5 Minuti - 2 Chicory Recipe Tasty and Easy 2023, Giugno
Anonim

Questa ricetta utilizza da 8 a 10 tazze di verdure. Sperimenta con diverse varietà di cicoria, come indivia, radicchio e scarola.

Insalata di radicchio e scarola con orzo e pere arrostite
Insalata di radicchio e scarola con orzo e pere arrostite

preparazione: 15 minuti totale: 55 minuti Porzioni: 4

ingredienti

Lista di controllo degli ingredienti 1 testa di radicchio, tagliata a spicchi di 1/2-inch di spessore

  • 1 scarola a testa piccola, tagliata a spicchi di 1/2-inch di spessore
  • 2 cucchiai di olio extra vergine di oliva
  • Sale grosso e pepe appena macinato
  • 2 pere Bosc, tagliate a spicchi di 1/2-inch di spessore
  • 1 cucchiaio di timo fresco
  • 1 tazza di acqua
  • 1/2 tazza di orzo perlato, sciacquato
  • 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di aceto di vino bianco
  • 1/2 tazza di parmigiano grattugiato finemente (1/2 oncia)
  • Indicazioni

    Elenco di controllo delle istruzioni Passaggio 1

    Preriscalda il forno a 400 gradi con 1 griglia in posizione centrale e 1 griglia immediatamente sotto di essa. Mescola il radicchio e la scarola con 2 cucchiaini di olio, 1/4 di cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe. Disporre in un unico strato su una teglia cerchiata.

  • Passo 2 Lancia le pere con 1 cucchiaino di olio, 2 cucchiaini di timo, 1/4 di cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe. Disporre in un unico strato su un'altra teglia cerchiata.
  • Passaggio 3 Miscela di radicchio arrosto sul ripiano inferiore fino a quando sarà tenero, circa 25 minuti, e pere sul ripiano medio fino a quando saranno teneri, circa 40 minuti.
  • Passaggio 4 Nel frattempo, porta l'acqua a ebollizione in una casseruola media. Aggiungi l'orzo. Cuocere a fuoco lento, coperto, fino a quando sarà tenero, da 22 a 25 minuti.
  • Passaggio 5 Sbatti l'aceto con il rimanente cucchiaio di olio e il cucchiaino di timo, 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe in una ciotola capiente. Scolare l'orzo, mescolare nella vinaigrette.
  • Passaggio 6

    Montare il parmigiano su una teglia foderata con pergamena o una teglia da forno antiaderente e distribuirla in un cerchio da 6 pollici.

  • Passaggio 7 Trasferisci la miscela di radicchio-scarola con orzo. Coprire con un involucro di plastica per mantenerlo caldo e lasciare appassire il radicchio. Mentre le pere continuano a cuocere, cuocere la griglia inferiore di Parmesanon fino a quando non diventa dorata, per 9-11 minuti.
  • Passaggio 8 Lancia le pere con l'orzo. Dividi l'insalata tra 4 piatti. Rompere il parmigiano croccante a pezzi; posizionarlo sopra ogni insalata. Servire caldo

Popolare dall'argomento

Nuovo

Meringa All'Amaretto

Questa deliziosa ricetta, che aggiunge tale sapore alla crostata con meringa al limone e mandorle, è per gentile concessione di Matt Lewis

Per Saperne Di Più
Fonduta Messicana Con Chorizo e Peperoncini

Fonduta messicana con chorizo e peperoncini

Per Saperne Di Più
Scelta Del Redattore
Recensioni migliori per la settimana
Popolare per la giornata
  • Croccante Fragola-Rabarbaro
    2023

    Fragole e rabarbaro sono i migliori amici dell'estate: cuocili insieme in questo dessert per eccellenza

  • Broccoli Alle Orecchiette
    2023

    Broccoli, aglio e olio d'oliva aggiungono sostanze nutritive a un piatto di pasta che è facile da preparare durante una settimana intensa

  • Pere In Camicia Con Cioccolato Fondente
    2023

    Zenzero, miele e cioccolato fondente sono i complementi perfetti per le pere naturalmente dolci

  • Patate Alla Padella Con Verdure
    2023

    Questo semplice contorno mette in risalto la generosità del mercato agricolo in estate

  • Salsa Di Pomodoro Arrosto
    2023

    I pomodorini freschi hanno bisogno di poco più del sale, del pepe e dell'olio d'oliva per trasformarli in una salsa squisitamente deliziosa

  • Aceto Di Ciliegie
    2023

    È delizioso in una semplice vinaigrette o marinata