L'acqua di cocco fornisce fino a 12 volte gli elettroliti di alcune bevande sportive. Acquista una versione non zuccherata, come Zico, o impara come crearne una tua qui.

Emily Kate Roemer
ingredienti
Lista di controllo degli ingredienti 1 giovane noce di cocco verde
Indicazioni
Elenco di controllo delle istruzioni Passaggio 1
Rimuovere la buccia dalla noce di cocco, tagliare un cerchio intorno alla parte superiore e pryopen. Quindi ravvivalo aggiungendo tè verde freddo e succo di mango o un filo di miele.